No terceiro encontro do “Papo de Panela”, o tema central da conversa será o consumo de fibras. A nutricionista da Casa 1, Juliana Civitate, conduzirá um bate-papo sobre a importância desse nutriente para a saúde e sobre formas de incluí-lo na alimentação da população LGBTQIAPN+.
Na sequência, uma oficina culinária vai levar o tema para a prática, mostrando como ingredientes ricos em fibras, acessíveis e de baixo custo podem ser transformados em preparações saborosas, nutritivas e fáceis de incorporar ao dia a dia.

Data e hora: 15/10 das 14h às 16h

Local: Galpão Casa Um – Rua Adoniran Barbosa, 151 – Bela Vista / SP